温順へスペリジン

冷え性の改善に効果がある人気のサプリメント5選

特に女性に多いと言われている冷え性。
放っておくと不妊や更年期障害の原因にもなるので、早めに改善したいものです。

これからの季節は冷えも厳しくなってくるでしょうから、今年こそは暖かい冬を過ごしたいものですよね。

冷え性を改善するためには食生活を改善したり運動をしたりしなければなりませんが、実際にはなかなか続けられないのが現実です。

そこで、手っ取り早く冷え性対策が出来るサプリメントをご紹介しましょう。

冷え性改善に効果的なサプリメント

サプリメントを使った冷え性対策は、最も手軽に出来て誰にでも続けられるものです。
人気のサプリメントをまとめたので、自分に合ったものを見つけてください。

温潤へスぺリジン

グリコが開発した「温潤へスぺリジン」は体を温める効果があることで知られているみかんの皮の成分「へスぺリジン」を配合したサプリメントです。

このサプリメントは1日に2粒飲めば良いのですが、その2粒になんとみかん55個分のへスぺリジンが含まれているというのですから、驚きの効果が期待できるのではないでしょうか。

そのほかにもローヤルゼリーや生姜、大豆などが含まれていますので、飲むとすぐに体がポカポカしてくるのが分かるはずですよ。

くろす美人丸

「くろす美人丸」には鹿児島県産の玄米黒酢から作った必須アミノ酸と生姜のエキスであるジンゲロール、体温を上昇させる効果のある唐辛子エキスのカプサイシンが配合されています。

含まれている成分を聞いただけでも、体が温まりそうなサプリメントですよね。

冷え性だけでなくダイエットや美肌にも効果的なサプリメントとして、女性の間で人気となっています。

金時しょうが粒

「金時しょうが粒」に使われている金時しょうがには、普通の生姜よりも豊富な栄養素が含まれています。

特に体を温めるジンゲロールが多く含まれているので、体を温める効果は抜群ですよ。

「体を芯から温めてくれるので、胃腸の調子も良くなった」という声も非常に多く届けられています。

めぐりの十一源

「めぐりの十一源」にはポリフェノールやショウガ、ニンニクなどの自然の成分が11種類配合されており、体の内側から働きかけて血行を良くします。

冷えだけでなくむくみやだるさにも効果があるので、飲むと元気になれるサプリメントです。

ホットストア マカ

血行を良くすることで知られているビタミンEを多く含んでいる「マカ」には、冷え性を始めとする様々な症状を改善する効果があります。

ホットストアのマカは品質も良く値段も良心的なので、大変人気のサプリメントとなっています。

最後に

今回ご紹介したサプリメントは、どれも冷え性改善効果抜群で人気のあるものばかりです。

自分に合っているかどうか知るためにはまず試してみる必要がありますので、サンプルを取り寄せて飲んでみてはいかがでしょうか?

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