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体温調整

犬はなぜいつも舌を出しているか

犬はなぜいつも舌を出しているか

哺乳類にとって汗は重要な体温調整機能 犬はいつも口を開けて舌を出し「ハァハァ」と息をしています。他の動物(哺乳類)、た…

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現代人の体温調節機能が危ない!夜のエアコン使用法3つのNG

現代人の体温調節機能が危ない!夜のエアコン使用法3つのNG

寝ている時のエアコンつけっぱなしは当たり前 その上、着ているものはランニングに短パン 風が全身にあたるところにベ…

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10歳以下は体温調節機能が低下している

10歳以下は体温調節機能が低下している

最近の子供たちは、ひ弱になっていると言われています。 体格は素晴らしく向上していますが、気温の変化に弱く、病気への抵抗…

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高齢者の体温調整機能が低下!冷え性の恐ろしさを知ろう

高齢者の体温調整機能が低下!冷え性の恐ろしさを知ろう

人は高齢になると体の様々な器官が衰えてきますが、自律神経もそのひとつです。 自律神経が衰えると体温調整機能が低下し、冷…

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体温調整に必要な自律神経を鍛える5つの方法

体温調整に必要な自律神経を鍛える5つの方法

自律神経は私たちの健康をコントロールする重要な役割を持っています。 自律神経が乱れることで体温調整が出来なくなって冷え…

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体温調整の乱れが人体に及ぼす6つの影響

体温調整の乱れが人体に及ぼす6つの影響

冷え性の原因のひとつに、自律神経の乱れが考えられます。 自律神経は体の様々な器官の動きをコントロールする司令塔としての…

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体温調整の乱れは生活習慣が原因!?

体温調整の乱れは生活習慣が原因!?

日本人の2人に1人を悩ませていると言われている冷え性の原因は、自律神経の働きに異常が起こることによって体温調整出来ない…

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体温調整機能を改善して自律神経失調症を80%克服!

体温調整機能を改善して自律神経失調症を80%克服!

自律神経は私たちの体の中にある内臓や器官をコントロールしている重要な神経です。 この自律神経の働きに異常が起こり、様々…

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男性の冷え性の7割は体温調整の異常が原因!?

男性の冷え性の7割は体温調整の異常が原因!?

2人に1人はその症状に悩まされていると言われているほど女性に多い冷え症ですが、男性にも冷え性はあります。 男性の冷え性…

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入浴で体温調整機能を正常化させる5つのポイント

入浴で体温調整機能を正常化させる5つのポイント

冷え性によって体中が冷え切ると、自律神経に乱れが生じて様々な体調不良の原因になります。 正しい入浴法を知って体を暖め、…

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冷えは更年期障害の原因に!体温調整出来る体を手に入れよう

冷えは更年期障害の原因に!体温調整出来る体を手に入れよう

「冷えは万病のもと」とも言われていますが、実は多くの女性を悩ませている更年期障害も、冷え性が原因になっていることがある…

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冷えは万病のもと!体温調整機能アップで病気知らずの体を作る

冷えは万病のもと!体温調整機能アップで病気知らずの体を作る

冷え性に悩んでいる人はたくさんいますが、実は冷え性が悪化すると大変な病気を引き起こす原因になってしまうということはご存…

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体温調整出来ない体を冷え性から守る5つの栄養素

体温調整出来ない体を冷え性から守る5つの栄養素

自律神経が異常をきたし体温調整機能が正常に働かなくなることで、寒さや暑さに対応出来ない体になってしまいます。 夏でも冷…

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冷え性が女性に多いのはなぜ?体温調整出来なくなる5つの理由

冷え性が女性に多いのはなぜ?体温調整出来なくなる5つの理由

冷え性に悩む女性は約7割いると言われています。 なぜ、男性に比べて女性の方が冷え性になりやすいのでしょうか。 私たち人…

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冷え性を8割改善するための5つの体温調整法

冷え性を8割改善するための5つの体温調整法

特に女性の多くが悩んでいる冷え性。 その原因には体温調整機能の異常も挙げられます。 体温調整が上手く出来なくなると、寒…

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