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冷え性には心臓・循環器系の病が隠されていることもあります

冷え性の方の中には、肩こりをともなう方もたくさんいます。この2つは対になっているといっても過言ではありません。
では、なぜこのようなことになるのか考えてみましょう。

冷え性や肩こりは血行がよくないから

肩こりの原因は、長時間同じ姿勢をした時の筋肉の緊張、目の疲れなどいくつかありますが、その中に慢性的な血行障害も多いのです。
冷え性もまた血行障害から起こるのが普通です。

血液の循環が悪ければ、手足など身体の末端では体温が低下し老廃物も溜まりやすくなります。
この結果が冷え性や肩こりを起こすことになるのです。

血行障害の原因を確かめてみましょう

血行障害の原因は大きく2つに分けられます。
一つは、血管が喫煙や飲酒・中性脂肪・悪玉コレステロールからくる高脂血症やこのことから起こる動脈硬化になどです。
こうなると血栓が出来やすくなり脳梗塞・心筋梗塞・肺梗塞などの原因となり、高血圧を伴います。

もう一つは血液を送り出す心臓の病気で、慢性心不全・心筋症・心房細動などが考えられます。
心臓の病気では血液を送る力が弱くなるために低血圧となって血液の循環が悪くなります。

こういった病気は動機、息切れなどの症状はありますが、心臓の発作以外には痛みもないために自覚症状として認識することが少ないのです。

ひどい場合は医師に相談しましょう

冷え性や肩こりはこういった病気の現われの一つといえますから軽く考えるわけにはいきません。
もし、こういった病気が潜んでいればいずれの場合でも早期の治療が大切ですから、冷え性や肩こりがひどい時は注意をし、早めに医師の診察を受けましょう。

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